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新闻中心 /News 
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23 2024-05
随心瑜引颈瑜伽范围30时间揭晓会美满落幕共襄瑜伽开展新异日
跟着社会需求与商场情况的继续变动，瑜伽行业的各个方面都正在主动调节成长计谋，寻求新的成远程途，以应接高质地成长周期。 正在云云的大布景下，动作第五届瑜伽普拉提行业峰会暨瑜伽范畴3.0期间公布会的中枢议程，2024年5...
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23 2024-05
芒果体育MAIA ACTIVE云感系列邀你共探瑜伽内正在性命
上海2024年5月23日/美通社/ -- 不日，专为亚洲女性计划的运动服品牌MAIA ACTIVE倡导「我和己方 正在一齐」云感瑜伽品牌行径，联袂国际瑜伽培训师Jo Phee拍摄品牌大片瑜伽，呼吸随同格式，缔造出一个个...
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23 2024-05
芒果体育瑜伽(值得保藏)pdf
芒果体育全套瑜伽(值得保藏） 第一式 站立深呼吸 效率：扩充肺活量，巩固轮回，为下面的操练做计算。 第二式 半月式 效率：蓬勃心灵，正直脊柱，订正失误模样，巩固腰部线条、臀部、大腿、巩固肾效力。 第三式 蠢笨式 效率：...
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22 2024-05
28张瑜伽格式细节图(保藏级)正位研习很厉沉入门者必看
对身体的正位以及觉知简直为“零”，有的人是不知晓格式该奈何正位，有的人是知晓做不到，但不管是那种状况，要把格式做好，开始一定要分析格式，知晓格式应当做成什么容貌，对身体部位有哪些请求， 这日选出了28个常见的初中级瑜...
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22 2024-05
瑜伽拜月式全套24个行为分方法详解（收藏真人版）
正在夜晚闇练，或者任何时辰你须要松开和止息一下子。它能够零丁的闇练，也可认为其他的形式做热身。 此闇练能够用来松开急急的心绪，歼灭妄念、变革对咱们身心有害的固有形式和思想。 站正在垫子的前端，双手于胸前合十，双手大...
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19 2024-05
芒果体育练瑜伽导致“脑子漏水”瑜伽运动的9大提神事变你不得不
李密斯本年28岁，身体衰弱苗条，然而职业性子使她平淡很少运动，一坐即是一天，为了运启程体，她正在同事的鼓动下喜好上了操练瑜伽健身。 劈头时她感应瑜伽难度斗劲大，许多作为都做不到，但对峙下来她就爱上了练瑜伽。可近来两周...
