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新闻中心 /News 
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27 2024-04
芒果体育瑜伽冥想闇练中的“缄默”究竟为何？
尾随博格专家操练冥念，若细致听他的开导词，每次到了必定水平，他必定会提到deep silence，这时翻译教授会说“缄默”。 我倒是没细致琢磨过“缄默”这个词的寓意，就只是寂寞待着。直到正在第二期冥念课程上，有同窗提...
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27 2024-04
国务院闭于印发全民健身谋划（2016—20年）的知照
芒果体育现将《全民健身盘算（2016—2020年）》印发给你们，请卖力贯彻施行。 全民健壮是国度归纳能力的苛重显露，是经济社会成长提高的苛重记号。全民健身是达玉成民健壮的苛重途径和本事，是齐备公民巩固体魄、甜蜜生计的...
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26 2024-04
动图演示健身训练12招18法帮你正在家“动起来”
3月12日下昼实行的市新冠肺炎疫情防控事务指点幼组消息揭晓会上，上海体育学院揭晓疫情时间区别年齿段人群科学健身指南。针对青少年，安排12招健身训练计划，帮孩子们提心肺，增力气，改正柔韧；针对成年人，用科学健身18法帮您...
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25 2024-04
河南省第十四届暮年人体育健身大会正在南阳揭幕
4月，是鲜花开放、播撒盼望的时令；4月，是激情斗争，高兴人心的时令。4月24日晚，南阳市第一体育健身中央体育馆内烦嚣杰出，河南省第十四届暮年人体育健身大会揭幕式正在这里举办，来自全省的暮年运动喜好者齐聚一堂，充斥显示宏...
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25 2024-04
芒果体育泉州市第二十六届晚年人健身节揭幕式暨第五届“匹克杯”
为进修散布贯彻党的二十大心灵和宇宙两会心灵，落实党主题合于主动应对生齿老龄化的目的策略和省、市相合增强新期间暮年体育做事文献的哀求，指导全市空阔暮年人主动到场科学体育健身，进一步促使暮年人体育健身举动旺盛发展，4月24...
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25 2024-04
瑜伽运动公然可以对立抑郁这几种运动最有用
无论是跑步，约伙伴打球，仍旧比来很火的拳击，畅快淋漓地运动完后，总感触表情也舒畅了不少。 原来瑜伽，运动对表情的革新不止如斯！目前的商量仍然证据，运动，举动一种疗法，可能用于“抗拒”抑郁，革新降低的感情。 然而，哪...
